ႂကြက္​နား႐ြက္​မႈိ စိုက္​ပ်ိဳးနည္​း

သိပၸံ​နည္း​က် ​မွို စိုက္​ပ်ိဳး​ရာ​တြင္ ​စား​သုံး​မွို ​ႏွင့္​ေဆး​ဖက္​ဝင္​မွိုမ်ား​ကို ​စိုက္​ပ်ိဳး​ၾက​သည္။ ​စား​သုံး​မွိုမ်ား​မွာ ​ေငြ​ႏွင္း​မွို၊ ​ေငြ​နား​မွို၊ ​ႂကြက္​နား​႐ြက္​မွို၊ ​ရွီ​တာ​ကီ​မွို၊ ​ေကာက္​ရိုး​မွို ​အ​စ​ရွိ​သည္​တို႔ ​ျဖစ္​ၾက​သည္။ ​သိ​ပြံနည္း​က် ​မွို​ေမြး​ျမဴ ​စိုက္​ပ်ိဳး​ရာ​တြင္ ​မွိုမ်ိဳး​တစ္​မ်ိဳး​ႏွင့္ ​တစ္​မ်ိဳး ​ကြာ​ျခား​မႈ ​သိပ္​မ​မ်ား​ေပ။ ​မွို​ေမြး​ျမဴ​စိုက္​ပ်ိဳး​ရာ​တြင္ ​ျပဳ​လုပ္​ရ​သည့္ ​လုပ္​ငန္း ​အ​ဆင့္ (၄)​ဆင့္​ရွိ​သည္။ ဌင္​းတို႔မွာ
၁။ ​မွို​မ်ိဳး​သန႔္​ေမြး​ျမဴ​ျခင္း
၂။ ​မွို​မ်ိဳး​ေစ့ / ​မွိုပြား​စာ ​ျပဳ​လုပ္​ျခင္း
၃။ ​မွိုစိုက္​ထုပ္​ျပဳ​လုပ္​ျခင္း ​ႏွင့္
၄။ ​မွိုစိုက္​ပ်ိဳး​ျခင္း ​တို႔​ျဖစ္​သည္။
​မွို​ကို ​စ​တင္​စိုက္​ပ်ိဳး​သူ​မ်ား ​အ​ေန​ျဖင့္ ​အ​ဆင့္ (၄) ​မွ ​စ​တင္​ၿပီး ​ကြၽမ္း​က်င္​လာ​မႈ​အ​ရ ​အ​ထက္ ​အ​ဆင့္​မ်ား​သို႔ ​တစ္​ဆင့္​ၿပီး​တစ္​ဆင့္ ​တိုး​တက္​ လုပ္​ကိုင္​ သြား​ရ​မည္။ ​ယ​ခု​ေဆာင္း​ပါး​တြင္ ​အ​ဆင့္(၄) ​ႂကြက္​နား​႐ြက္​မွို​ စိုက္​ပ်ိဳး​နည္း ​အ​ေၾကာင္း​ကို​သာ ​သီး​သန႔္​ေဖာ္​ျပ​ သြား​ပါ​မည္။
​ႂကြက္​နား​႐ြက္ ​မွို​စိုက္​ပ်ိဳး​ရန္​အ​တြက္ ​ေရွး​ဦး​စြာ ​မွိုစိုက္​ခန္း ​ျပင္​ဆင္​ရ​ပါ​မည္။ ​မိ​မိ​ စိုက္​ပ်ိဳး​လို​သည့္ ​မွို​စိုက္​ထုပ္ ​အ​ေရ​အ​တြက္​ကို​ လိုက္​၍ ​အ​ခန္း​ကို ​ျပင္​ဆင္​ရ​ပါ​မည္။ ​သီး​သန႔္ ​မွို​စိုက္​ခန္း ​မ​ျပင္​ဆင္​နိုင္​သူ​မ်ား​အ​တြက္ ​မိ​မိ​အိမ္​ရွိ ​ေရ​ခ်ိဳး​ခန္း၊ ​အ​ခန္း​လြတ္​မ်ား ​အ​သုံး​ျပဳ​နိုင္​ပါ​သည္။ သို႔​ရာ​တြင္ ​ေလ​ဝင္​ေလ​ထြက္​ေကာင္း​ၿပီး ​တိုက္​ရိုက္ ​ေန​ေရာင္​ျခည္ ​မ​က်​ေသာ ​အ​ခန္း​ျဖစ္​ရ​မည္။ ​အ​သစ္​ေဆာက္​မည့္​သူ​မ်ား​အ​တြက္ ​သ​ကၠယ္ ​သို႔​မ​ဟုတ္ ​ဓ​နိ​မိုး​ၿပီး ​ထ​ရံ​ကာ ​အ​ေဆာက္​အ​ဦး​သည္ ​အ​သင့္​ေတာ္​ဆုံး ​ျဖစ္​သည္။ ​အ​ခန္း ​ၾကမ္း​ျပင္​ကို ​သဲ​ခင္း​ေပး​ရ​မည္။ (​ေရ​ေလာင္း​ေသာ​အ​ခါ ​ဗြက္​ မ​ထ​ေစ​ရန္​ႏွင့္ ​အ​စို​ဓာတ္​ထိန္း​ရန္ ​ျဖစ္​သည္။) ​အ​ထုပ္​မ်ား​ထား​ရွိ​ စိုက္​ပ်ိဳး​နိုင္​ရန္ ​စင္ ​သို႔​မ​ဟုတ္ ​တန္း​မ်ား ​ထည့္​သြင္း​ထား​ရ​မည္။ ​စိုက္​ခန္း​ကို ​အ​ပူ​ခ်ိန္၂၅​ဒီ​ဂ​ရီ ​မွ ၃၂​ဒီ​ဂ​ရီ ​ႏွင့္ ​စို​ထိုင္း​ဆ ၈၀-၉၅ ​ရာ​ခိုင္​ႏႈန္း ​ရ​ရွိ​ရန္ ​ျပဳ​လုပ္​ေပး​ရ​မည္။ ​သာ​မို​မီ​တာ ​တပ္​ဆင္​ထား​ၿပီး ​ခ်ိန္​ညွိ​နိုင္​သည္။ ​စိုက္​ခန္း ​ၾကမ္း​ျပင္ ​သဲ​ခင္း​အား ​ေရ​ဝ​ေအာင္​ေလာင္း​ထား​ ရ​မည္။
​စိုက္​ခန္း ​ျပင္​ဆင္​ၿပီး​ပါ​က ​ႂကြက္​နား​႐ြက္​မွိုမ်ိဳး​ ထည့္​သြင္း ​ရင့္​က်က္​ထား​ေသာ ​ႂကြက္​နား​႐ြက္​မွို ​ အ​ဆင္​သင့္​ စိုက္​ထုပ္​မ်ား​ကို​ ဝယ္​ယူ​ရ​မည္။ ​ဝယ္​ယူ​ရ​ရွိ​လာ​ေသာ ​မွိုစိုက္​ထုပ္​မ်ား ​အ​ခန္း​ႏွင့္​လိုက္​ေလ်ာ​ညီ​ေထြ ​တည္​ၿငိမ္​လာ​ေအာင္ ​အ​ခန္း​တြင္း​ထား​၍ ၂​ရက္​ခန႔္​ အ​နား​ေပး​ရ​မည္။ ​ထို႔​ေနာက္ ​အ​ထုပ္​ထိပ္​ဝ​ကို ​ႀကိဳး​ျဖင့္ ​တင္း​တင္း​စည္း​ေပး​ ရ​မည္။ ​ၿပီး​လွ်င္ ​အ​ထုပ္​ေလး​ဖက္ ​ေလး​တန္ ​မ်က္​ႏွာ​ျပင္​ႏွင့္ ​အ​ထုပ္​ ဖင္​ေျခ​တို႔​ကို ​ဓား​ခြဲ​ေပး​ရ​မည္။ ​မ်က္​ႏွာ​ျပင္​ တစ္​ဖက္​တြင္ ​ဓားခ်က္၂​ခ်က္​ႏႈန္း​ျဖင့္ ​ေလး​ဖက္​အ​တြက္ ၈​ခ်က္​ႏွင့္ ​ဖင္​ေျခ​အ​တြက္ ၂​ခ်က္ ​စု​စု​ေပါင္း ​တစ္​ထုပ္​အ​တြက္ ​ဓားခ်က္ ၁၀​ခ်က္ ​ရွိ​ရ​မည္။ ​ဓားခ်က္​ အ​႐ြယ္​မွာ ၁​လက္​မ​ခြဲ ​မွ ၂​လက္​မ ​ရွိ​ရ​မည္။ ​ဓား​ခြဲ​ရာ​တြင္ ​မွို​ စိုက္​ထုပ္​၏ ​အ​ေပၚ​ယံ​ ပ​လပ္​စ​တစ္​သား ​ၿပဲ​႐ုံ​သာ ​ခြဲ​ရ​မည္။ (​စိုက္​ထုပ္​အ​တြင္း ​မွို​မွ်င္​မ်ား​ ရွိ​ေန​ေသာ ​အ​တုံး​ထဲ ​ဓား ​မ​နစ္​ေစ​ရန္ ​သ​တိ​ျပဳ​ရ​မည္။) ​ေလး​ဖက္ ​ေလး​တန္ ​မ်က္​ႏွာ​ျပင္​အား ​ဓား​ခြဲ​ရာ​တြင္ ​ဓား​ခ်က္ ​တစ္​ခ်က္​ႏွင့္ ​တစ္​ခ်က္ ​ေတ့​ဆက္​ ပုံ​စံ​ျဖင့္ ​ခပ္​ေစာင္း​ေစာင္း ​ခြဲ​ေပး​ရ​မည္။ ​ထို႔​ေနာက္ ​စိုက္​ထုပ္​မ်ား​ကို ​ႀကိဳး​ျဖင့္​တြဲ​သီ​၍ ​စိုက္​ခန္း​အ​တြင္း ​စင္ ​သို႔​မ​ဟုတ္ ​တန္း​မ်ား​တြင္​တြဲ​ေလာင္း​ ခ်ိတ္​ဆြဲ​ရ​မည္။
​အ​ထက္​ပါ​ အ​ဆင့္​မ်ား​ၿပီး​ဆုံး​ပါ​က ​တစ္​ေန႕​လွ်င္ ​ေရ ၁-၂​ႀကိမ္​ေလာင္း​ေပး​ ရ​မည္။ ​ေရ​ပိုက္ ​အ​သုံး​ျပဳ​၍ ​ေလာင္း​နိုင္​ေသာ္​လည္း ​ေရ​မႈန္ ​ေရ​မႊား အ​ျဖစ္​ေလာင္း​ေပး​နိုင္​ပါ​က ​ပို​ေကာင္း​သည္။ ​ေရ​စ​ေလာင္း​သည့္​အ​ခ်ိန္​မွ ၁​ပတ္​အ​တြင္း ​မွို​စ​တင္​ ထြက္​ရွိ​နိုင္​ၿပီး ၂​ပတ္​မွ ၃​ပတ္​အ​တြင္း ​ဆြတ္​ခူး​နိုင္​သည္။ ​မွို စိုက္​ထုပ္၁​ထုပ္​မွ ၂​ႀကိမ္-၃​ႀကိမ္ ​ဆြတ္​ခူး​နိုင္​ၿပီး ​မွို ​စိုက္​ထုပ္​မူ​လ ​အ​ေလး​ခ်ိန္​၏ ၃​ပုံ၁​ပုံ ​မွို ​ထြက္​ရ​ရွိ​မည္။ ​သ​တိ​ျပဳ​ရန္​မွာ ​ႂကြက္​နား​႐ြက္​ မွို​စိုက္​ပ်ိဳး​ရန္ ​မိုး​ႏွင့္​ေဆာင္း​မွာ ​သင့္​ေတာ္​ၿပီး ​ေႏြ​ရာ​သီ​တြင္ ​အ​ပူ​ခ်ိန္​ေၾကာင့္ ​အ​ဆင္​မ​ေျပ​နိုင္​ပါ။ ​ေႏြ​ရာ​သီ​တြင္ ​မ​ျဖစ္​မ​ေန ​စိုက္​ပ်ိဳး​မည္​ဆို​ပါ​က ​အ​ပူ​ခ်ိန္​ကို ​အ​ထူး​ထိန္း​ခ်ဳပ္ ​ေပး​ရ​ပါ​မည္။

မ်ိဳးမင္း (တမာေျမ)